Így segít a tiszta ivóvíz a vesekő megelőzésében
A vesekő súlyos betegség, mely hazánkban sokakat érint.
Megmutatjuk, hogy segíthet a megelőzésben, ha rendszeresen fogyasztunk tiszta ivóvizet.
A vesekő egy rendkívül kellemetlen betegség, mely kialakulásának számos oka lehet. A nem megfelelő étrend, a túlsúly,
a különböző betegségek és a nem megfelelő folyadékfogyasztási szokások egyaránt hozzájárulhatnak.
Egyvalami azonban biztos.
A világ lakosságának legalább 3-4 százalékát érinti és sajnos hazánkban is rendkívül széles körben elterjedt betegségnek számít.
Most megmutatjuk, mi is a vesekő pontosan, mik azok a dolgok, melyek hozzájárulhatnak a kialakulásához
és hogyan segít rendszeres folyadékfogyasztás abban, hogy hatékonyan elkerüljük.
Mitől alakulhat ki a vesekő?
A vesekő rendkívül kellemetlen húgyúti betegség. Egy kemény lerakódás, mely a vizelettel kiválasztódó anyagcsere-termékekből alakul ki.
A vesekő-képződésnek sajnos számtalan oka lehet, így napjainkra több mint 25 különféle összetételű kőtípus ismert.
A kiváltó okok közt pedig az egészségtelen táplálkozás, a táplálék-kiegészítők meggondolatlan fogyasztása
és a nem megfelelő folyadékbeviteli szokások egyaránt megtalálhatók.
Sajnos a vesekő rendkívül fájdalmas betegség lehet, éppen ezért a legtöbben szeretnénk elkerülni.
Ennek érdekében pedig fontos az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás, a megfelelő mennyiségű ásványianyag-bevitel,
és természetesen a megfelelő minőségű folyadék rendszeres fogyasztása.
A vizet persze sokszor emlegetik afféle csodaszerként, mely minden problémára orvosság lehet. Ez természetesen nem igaz,
azonban tény, hogy a megfelelő hidratáltsági szint fenntartása rengeteg súlyosabb betegség elkerülésén segíthet.
Ilyen például a vesekő is, mely jóval nehezebben alakul ki abban az esetben, ha napi szinten a testsúlyunknak
és életkorunknak megfelelő mennyiségű, tiszta ivóvizet fogyasztunk.
A megfelelő mennyiségű víz javítja a veseműködést
A vesék legfőbb feladata, hogy kiszűrjék a testünkben felhalmozósó méreganyagokat és a vizelet segítségével hatékonyan távolítsák el őket szervezetünkből.
Ahhoz tehát, hogy képesek legyenek nap mint nap ellátni feladatukat, nélkülözhetetlen a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel.
Ha nem fogyasztunk elegendő vizet, szervezetünk méregtelenítő rendszere sem fog százszázalékos kapacitással működni,
ami rossz közérzethez, gyengeséghez és betegségek kialakulásához vezethet. A vesében felhalmozódó kalciumnak,
oxolátnak és foszfornak köszönhetően többek közt a vesekő kialakulásához is.
Abban az esetben tehát, ha szeretnénk elkerülni ezt a rendkívül kellemetlen problémát, fontos,
hogy megfelelő mennyiségű tiszta vizet igyunk, ami segít kiöblíteni a szervezetben felhalmozódó, káros anyagokat és vegyületeket.
A rendszeres vízfogyasztás pedig nem csak a vesekő kialakulásának elkerülésében, de a már meglévő vesekövek lebontásában,
vizelettel történő távozásában is segítségünkre lesz.
Alacsonyabb nátriumszint
A vesekő kialakulásának okai közt szerepel a magas nátriumbevitel is. A sok nátrium sajnos magasabb kalciumszintet eredményez a vizeletben,
és minél több kalcium van a vizeletbe, annál nagyobb a vesekő kialakulásának esélye.
A vér magas nátriumszintje szintén befolyásolja a vesék hatékony testtisztító képességét, ami az ásványi anyagok felhalmozódásához vezethet.
A rendszeres vízfogyasztás a kiválasztás révén segít csökkenteni a felhalmozódó nátrium mennyiségét, ami azt jelenti,
hogy minél több friss, tiszta ivóvizet iszunk, annál kisebb az esélye a magas nátriumszint miatti vesekő kialakulásának.
Az ivóvíz tehát sok szempontból segít a vesekő megelőzésében, azonban nem szabad megfeledkezni szervezetünk számára
a szükséges tápanyagok biztosításáról sem. A citrusfélékben található citrátok szintén segítenek a kalcium lebontásában,
így a citrommal vagy lime-mal megbolondított víz fogyasztása szintén egy hatékony módja lehet a veseproblémák elkerülésének.
Fontos, hogy minden nap megfelelően hidratáljunk
Ahogy a fentebb leírtakból látható, az ivóvíz segít szervezetünk megtisztításában,
megakadályozza az ásványi anyagok lerakódását és gyümölcsökkel kombinálva rengeteg egyéb előnye is lehet testünk
és létfontosságú szerveink számára.
A megfelelő folyadékbevitel tehát kiemelkedően fontos, és az is, hogy a hidratációt lehetőleg tiszta víz formájában oldjuk meg,
és kerüljük a cukrot, hozzáadott tartósítószereket és színezékeket tartalmazó üdítőitaloktól.
Jó tudni!
Ha nem ízlik a csapvíz, akkor sem kell lemondanod a legfontosabb élelmiszeredről a vízról!
Ebben segít a csapvízből finom, minőségi ivóvizet előállító Wellnet víztisztító.
Nem ízlik a csapvíz, a palackozott víz meg tudjuk, felejtős
- irreálisan drága,
- bosszantóan kényelmetlen és
- rettenetesen környezetszennyező.
Ha finom víz folyik a csapból, könnyebb több vizet fogyasztanod,
ami segít megelőzni a vesekő kialakulását,
elősegíti az egészséges táplálkozás megfelelő folyadékbevitelét.
Ha nem vagy megelégve a csapvíz minőségével, ízével,
víztisztítóval akkor sem kell lemondanod a gazdaságos és környezetbarát csapvízről.
A finom, szinte forrásvíz minőségű csapvízről, az egészséges víz előnyeiről, a víztisztítókról, a
kedvezményekről és a 100% Wellnet Sikergaranciáról
a részleteket megtalálod itt!
A megoldás a finom ivóvizet előállító víztisztító,
ami gazdaságos, kényelmes és nem szennyezi a környezetet.
Guzorán István
ivóvíz tanácsadó
Wellnet
